Volonteri Crvenog krsta distrikta Brčko već više od godinu dana sprovode projekat „Aktivno zdravo starenje“, namijenjen osobama treće životne dobi.
U projektu koji se realizuje jednom sedmično učestvuje između 20 i 25 žena po jednom terminu, a sve aktivnosti su besplatne. Cilj projekta je podsticanje fizičke aktivnosti, druženja i boljeg mentalnog zdravlja starijih osoba.
„Radimo volonterski, nema članarine, ko god želi može se pridružiti bez ikakve naknade“, poručio je fizioterapeut i volonter Crvenog krsta Jasmin Terzić.
On je naglasio da ovaj vid druženja ima veliki značaj za starije osobe.
„Ovo je vrlo značajno za njih. Dolaze da razgovaraju, druže se, osjećaju se bitnim. Pored toga, poboljšavaju svoje fizičko zdravlje, što je izuzetno važno u prevenciji bolesti koje dolaze sa godinama, poput osteoporoze“, naveo je Terzić.
Kako je rekao prvobitno su se družili u prostorijama Crvenog krsta, ali su zbog ograničenog prostora dobili su salu u Omladinskom centru, a danas su u sali mjesne zajednice „Bijeljinska cesta“.
“Radimo vježbe, razne radionice, pravimo zdrave kolače, idemo na izlete i slično“, objašnjava Terzić.
Polaznice projekta kažu da im ova okupljanja puno znače – donose im osjećaj zajedništva, podrške i ponovnog otkrivanja životne radosti.
„Vidimo da nismo za odbaciti, nego da živimo život treće dobi“, kaže je jedna od učesnica.
Projekat „Aktivno zdravo starenje“ pokazuje da godine nisu prepreka za aktivan i ispunjen život, već prilika da se uz osmijeh i druženje živi punim plućima.
Izvor: radiobrcko.ba
